むくみ

腸トレ豆知識

むくみをとる方法と解消法おすすめ

仕事終わりに足がパンパンで靴が履けなかったリ、朝起きたら目や顔周りがむくんでいたりと、むくみは多くの方を悩ませています。 むくみの原因は、筋力不足や水分不足、塩分のとり過ぎ、ホルモンバランスの乱れなど様々ですが、気になるむくみを解消す...
腸トレ豆知識

むくみとは?むくみの原因ってなに?

朝起きると顔がパンパンにむくんでいたり、足のむくみで靴が脱げなくなったり…。 靴下の跡がくっきりついてしまうなんてことも、経験したことはあるのではないでしょうか? むくみは下半身をさらに太く見せたり、ダイエットの妨げになるため、多く...
タイトルとURLをコピーしました